Ritual de la tarde (demo)

Pasos

  1. Deja el móvil fuera del alcance.
  2. Masajea el aceite en la piel húmeda. (60 s)
  3. Respira mientras se absorbe. (4 ciclos: 4 s dentro, 2 s pausa, 6 s fuera)
  4. Estira el cuello, sin prisa. (3 veces)
  5. Espera a que la piel quede seca. (30 s)

Para hacerlo paso a paso, con su tiempo, entra en tu cuenta.